人气菜肴
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便秘最怕的三种蔬菜(便秘最怕这5菜，中老年人常吃些，润肠通便)
导语：便秘最怕“这5菜”，中老年人常吃些，润肠通便，身体轻松无负担
年龄大了，身体会出现大大小小的毛病，比如有些老年人经常便秘，虽然不是非常大的问题，但长期 -
便秘最怕的三种蔬菜(便秘的“死对头”——香菇炒香菇)
随着年龄的不断增长，身体机能会发生各种变化，中老年人总会遇到这样或那样的问题，“便秘”就是其中的一种，我的老爸老妈便是如此，平日里常说“多吃这个，好消化防便秘”。相信 -
便秘最怕的三种蔬菜(便秘“死对头”，每天换着吃，通便排毒)
导语：这5菜是便秘“死对头”，每天换着吃，通便排毒，身体轻松精神好
便秘会让一个人感到身体沉重不舒服，而且长期便秘的话，容易引发各种疾病，对身体不利。所以 -
什么食物去湿气效果好(湿气重吃什么可以祛湿气？)
在中医学上有一句话，“湿气在百病害，湿气除百病无”，体内湿气重吃什么可以祛湿气呢？
给大家推荐几种食物。
1）山药，山药可以健脾养胃。
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什么食物去湿气效果好(春季湿气重，多吃这几种食物，祛湿效果显著)
进入春季，雨水较多，空气中的湿气也会因此加重，就连墙壁都会“出汗”，身体就更难逃脱湿气的侵袭了。俗话说“湿气重则百病生，湿气除则百病无”，不少人在春季时常感觉疲惫、肠 -
吃什么治胆结石(胆囊炎、胆乐胶囊、利胆排石片)
上回黄药师说了胆囊炎的中成药，这回说说用于胆结石的中成药。有的人可能认为，很多药都是既能用于胆囊炎，又能用于胆结石的，那么二者用药应该差不多吧？
的确，胆囊炎大多 -
吃什么治胆结石(吃猪蹄、跳绳对胆结石有用吗？)
民间治疗胆结石的“偏方”不少，也有一些患者回来问医生，吃猪蹄、跳绳是不是真的对胆结石有用。今天就来跟大家讲清楚。
首先说一下吃猪蹄。在某些 -
吃什么治胆结石(胆结石患者如何调理？)
据大数据表示，现在患胆结石的人越来越多。随着现代人口饮食结构的变化，胆结石的发病率还是逐年上升。多数年龄段处于30岁以上，并且女性大于男性。
胆结石患 -
可乐姜汤的做法(可乐+姜煮成汤，不仅是甜甜的热饮)
可乐+姜煮成汤，不仅是甜甜的热饮，还能预防和缓解风寒感冒
热气腾腾 趁热喝真的太治愈啦
【可乐姜汤做法】
1.将生姜去皮洗净切片，红枣、 -
厨师培训短训技校(学厨师哪家强，山东找蓝翔)
年纪大了、工作太忙想学厨师没时间？到山东蓝翔厨师学校。除了长期的学制教育外，山东蓝翔厨师学校还开设有很多短期培训班，包括烹饪综合班、食品雕刻班、风味火锅班、精品 -
厨师培训短训技校(山东蓝翔烹饪学院)
如今人们对美食的要求越来越高，使得烹饪行业也越来越壮大，美食街、美食店、美食节目越来越多，当然厨师的地位也是越来越受人尊重。
山东蓝翔烹饪学院设有四年制 -
厨师培训短训技校(山东蓝翔烹饪学院怎么样？)
随着短视频吃播的走红，掀起了美食爱好者们对烹饪的狂潮，加上国家政策对职业教育的引导，无数毕业高中生、初中生将烹饪纳入人生规划的一站。
一个学校好坏取 -
冰糖雪梨的正确做法(冰糖雪梨炖枸杞)
By 快乐每一天lxku
用料
秋月梨/雪花梨 1个
枸杞 几颗
黄冰糖 5克（ 自行调整 ）
水 适量
做法步骤
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冰糖雪梨的正确做法(猕猴桃山楂糕)
冰糖雪梨（地摊儿版）： 1，先放：冰糖，梨（不削皮），银耳，陈皮； 2，熬差不多了放：柠檬，小金桔，山楂糕（一点/给汤上色/切丁） 3，出锅前放：枸杞，山楂糕，葡萄干，猕猴桃干（切丁），瓜子仁 4出锅加勺蜂蜜 地摊 -
土豆烧牛肉的做法(土豆烧牛肉怎么做？)
牛肉是很多人都喜欢吃的一种肉，牛肉营养价值比较丰富，尤其是在冬季，牛肉可以做成很多不同的美食，其中牛肉跟土豆搭配一起做出来的美食可谓是一绝，相信很多家庭都做过土豆烧 -
失眠吃什么药能改善睡眠(治疗失眠有哪些方法？)
随着现代生活节奏的不断加快，人们的平均睡眠时间不断减少，睡眠障碍日益升高。失眠可导致高血压、糖尿病等我国主要慢性病的患病率升高，严重危害健康。失眠发病机制复杂，目 -
失眠吃什么药能改善睡眠(肝阳上亢和失眠有什么联系？)
在大家的印象里，这个药可能头晕头痛用的多一些，也能调理高血压，它虽然有一个偏西式的名字，但却是正儿八经的中成药，它叫脑立清。
在它的功能主治栏里，有一项是心烦难寐 -
喝茶水对身体有什么好处和坏处(喝茶有哪些禁忌？)
有的人吃过大蒜，嘴巴味道很重，嚼一点茶叶，味道就淡了。还有一些女性打耳洞，不想耳洞发炎堵塞，就会用一根茶叶杆塞进耳洞里。有的人还会自制茶包，晚上睡觉放在枕头旁，闻着 -
哪些水果属于碱性(三伏天天气热，记得多吃这6种碱性水果，清热解暑气)
导语：友情提醒：这5种碱性水果三伏天多吃，甜度高水分足，清热解暑气
随着各地高温橙色预警发布之后，一年中最热的三伏天也要在7月 -
南瓜饼怎么做才好吃又简单(南瓜刀糕，软糯香甜，制作简单，尤其是家里有孩子的)
三餐美味，四季幸福，大家好! 南瓜是一种特别的蔬菜，它虽然是蔬菜，但是味道和水果一样甜，很多人都非常喜欢它。今天，我要给大家分享一个好吃的南瓜刀糕，你是不是没有听说过呢？它 -
哪些水果属于碱性(建议：多吃5种碱性水果，热量低，女人吃正合适)
#头条创作挑战赛#
人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！
导 -
哪些水果属于碱性(立冬后吃什么水果好)
立冬节气拉开了冬季的序幕，虽然中午的时候阳光明媚非常暖和，但是还不等太阳落山，温度便很快降下来了，早晚与中午的温差非常大，所以我们一定要注意增减衣物，天热的时候也别过 -
双皮奶的制作方法(双皮奶怎么做才好吃？二姐教你做爽滑双皮奶)
欢迎大家观看二姐这篇教你做爽滑双皮奶的文章。本图文为二姐美食原创作品，严禁转载与抄袭。如果有美食方面的想法，欢迎大家和我交流。二姐美食，教你做家常美味。
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双皮奶的制作方法(教你做“快速版双皮奶”)
大家好，我是银老师，今天我们学习一款“快速版双皮奶”，在制作之前，先和大家介绍下材料。
配方：
双皮奶
蛋白140克
牛奶500克
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双皮奶的制作方法(双皮奶的做法)
这款家庭版双皮奶制作步骤简单易学，看一遍就可以学会了，奶香浓郁、入口即化。
By 青梅不酸·Mik-
用料
纯牛奶 200毫升
蛋清 2个