轶事记录法的优缺点（轶事记录法：重温生活趣事的优缺点）
轶事记录法：重温生活趣事的优缺点
什么是轶事记录法？顾名思义，就是记录平凡但又发生过的有趣故事。这些故事能够让人们重温生活中的点滴，从而更好地理解和品味生活。下面将从优点和缺点两个方面来详细地介绍轶事记录法。
优点：让回忆永不褪色
我们的大脑记忆库里有太多太多的信息，短时间内我们很难自然而然地记住它们。有趣的生活故事，通常都被我们的大脑所记下，但记忆力不好的人无法保证他们什么时候会忘掉这个故事。这时候，轶事记录法就派上了用场。在记录下这些有趣的故事后，我们就可以随时翻看它们，从而更好地回忆起生活中的点滴。
而轶事记录法对预防失忆症也有一定的功效。据科学家的研究表明, 轶事记录法可以锻炼大脑的记忆能力和观察能力，提高人们的文字表达能力。这样，当年华老去之时，我们也不至于在记忆力逐渐逝去时失去更多的东西。
缺点：过于依赖记录而忘记经历
轶事记录法虽然可以让我们更方便地回忆生活经历中的点滴，但缺点也显而易见：过于依赖记录会使我们忘记经历本身。如果我们只是机械地将一段好玩的经历记录下来，而没有充分地感受和体验，那么这一过程对于我们来说将毫无意义。
与此同时我们还需要避免过度记录，一件有趣的事情记录下来，可以让我们的生活更充实，但是如果每一件事情都要存档，那就会浪费我们的彼此好时间。所以，我们需要识别和掌握记录和不记录的度，在记录的同时也要保持好的生活态度。
结语：轶事记录：记录与感知的完美结合
轶事记录法有优缺点，它的作用并非单一，选用时要因地制宜。对于一些岁月静好的生活，我们可以选择慢慢品味，回忆着那些好玩的记忆，而对于较为忙碌的生活，我们可能需要抽出一部分时间记录下这些有趣的故事，以方便随时重温。无论何时何地，我们可以在轶事记录法的帮助之下，让我们时刻有一颗看生活的眼睛，始终能从中发现美好的趣味，一路走来，走过不一样的人生。
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