自制醪糟红薯汤圆,美味早餐
1、小红薯若干(最好软糯香甜的小红薯),
2、先洗干净再削皮(先洗干净削皮时不容易污染红薯),
3、切成小条(容易蒸熟,如果有时间大块蒸也行,就是时间要久一点),
4、放盘子里蒸(蒸熟或煮熟都行),
5、100度蒸25分钟(切成小条25分钟就够),
6、取出捣成红薯泥(在碗里用勺子压成泥),
7、加上水磨糯米粉(和糯米粉混合,糯米粉比红薯泥略多,会更有弹性),
8、加少量水,和成红薯糯米粉(水分一定要适量,太干搓不起来,太湿搓不成型),
9、搓成小汤圆(根据自己喜好,大小都行)。
10、煮汤圆:
先加少量水,煮开,打入鸡蛋,放入汤圆和红枣枸杞桂圆肉,煮三分钟,加入红糖和醪糟,煮开一分钟就可以起锅。
醪糟红薯汤圆:
红薯汤圆+鸡蛋+红枣+枸杞+桂圆肉+红糖+醪糟=即有营养又美味的早餐
#冬日生活打卡季#