今天和大家分享一道“ 飘香鱼 ”的家常做法,鱼片鲜嫩爽滑,鱼汤浓白香辣,拌着米饭吃真香,有喜欢的赶紧学一下。
食材:草鱼
配菜:黄豆芽、豆腐皮、香菜
辅料:生姜、大葱、干辣椒、花椒、鸡蛋、淀粉
调料:食盐、料酒、鸡精、白糖、胡椒粉、鸡粉、辣椒油
【飘香鱼】—— 香辣爽滑
1.下面开始准备食材
准备 草鱼一条 ,剪去鱼鳍以免扎手,把内脏去除干净,刮去鱼鳞扣掉鱼鳃, 草鱼腹部的黑膜非常腥一定要洗干净 , 在鱼鳃的下面切上一刀,轻轻地拍打鱼身抽出鱼腥线,两边的鱼腥线都要去除 。(嫌麻烦可以交给摊主处理)
把 鱼头剁下来从中间劈开 , 两边的鱼肉也片下来 ,剔除鱼刺再把鱼刺和鱼骨都剁成小块, 用清水泡上去除里面的血水 ,把 鱼肉斜刀片成均匀薄片 , 也放入清水中浸泡一会儿 。
准备 生姜一块 ,拍散, 大葱一段 ,切成段, 和鱼头放在一起用来熬鱼头汤 。
2.下面开始准备配菜
准备 黄豆芽一把 放入盆中, 豆腐皮两张 ,切成条,喜欢吃金针菇的朋友,也可以准备一些, 生姜一块 ,拍散切成末, 大葱一段 ,切成片和豆芽放在一起备用。
准备 干辣椒一把 ,再放入 一小撮花椒 , 用清水泡上 , 浸泡过的辣椒和花椒方便释放香味,还不容易炒糊 。
3.下面把鱼块腌制一下
这时鱼骨和鱼片也浸泡好了,把它们洗干净挤干水分, 分别在鱼骨和鱼片中加入一勺食盐 , 倒入一点料酒 去腥, 鸡精少许 ,抓拌均匀 腌制10分钟 。
10分钟以后, 在鱼片中打入一个蛋清 , 蛋黄放到鱼块里面 ,先把鱼片抓匀,让鱼片均匀裹上蛋清,口感更加滑嫩, 加入5克淀粉 继续抓匀, 淀粉能够锁住鱼片中的水分 ,再把鱼骨和蛋黄抓匀, 放入一勺淀粉 拌匀备用。
鱼片用蛋清上浆,我们用蛋黄给鱼骨上浆,是为了防止浪费 。
4.下面开始烹饪
锅内烧油,油烧热以后, 倒入黄豆芽、葱片、姜末翻炒几下 , 加入一勺食盐 继续翻炒, 把豆芽炒熟倒在盘中垫底 。
锅内烧水,锅中水烧开以后, 倒入豆腐皮进行焯水去一下豆腥味 , 豆腐皮煮软 以后,倒出来控水备用。
5.下面开始熬鱼头汤
锅内烧油,油烧热以后,把 鱼头放入锅中 , 鱼头经过煎制煮出来的汤会更加浓白鲜香 ,保持大火 ,把 鱼头煎香煎成金黄色 ,从锅边 淋入适量的清水没过鱼头 。
继续大火熬制 ,把鱼头炖烂充分炖出里面的营养,鱼汤熬成奶白色,把 里面的残渣捞出来 ,再 往锅中加入适量的清水 , 充分沥出里面的杂质 。
熬鱼头汤时,一定要先把鱼头煸香再用大火炖煮,这样鱼汤才会更加浓郁奶白 。
加入食盐4克 , 白糖少许 提鲜, 胡椒粉3克 , 鸡粉2克 , 倒入豆腐皮和腌好的鱼骨 ,汤汁烧开以后, 打去锅中的浮沫 , 转小火煮2分钟 ,把 鱼骨和豆腐皮煮熟捞出来放入盘中 。
再把鱼汤烧开, 把鱼片散开放入锅中 ,轻轻地用勺子推散,鱼片不能煮得太久,开 大火煮20秒钟 , 鱼片定型呈白色时就熟了 ,起锅盛放在盘中备用。
煮鱼片的时候要开大火,不要超过20秒钟,否则鱼片不够鲜嫩 。
锅内 加入一勺辣椒油 , 辣椒油烧至5成热时转小火 ,把 辣椒和花椒放入锅中 ,不停地翻炒把辣椒炒干炒香,辣椒变色以后, 撒入一小撮白芝麻 爆香,快速起锅倒在鱼片上,再 放上香菜段 美味即成。
好了,一道鱼片滑嫩又入味的飘香鱼就做好了。