起床手麻是什么原因引起的（起床手麻是怎么回事）

万能朋友说 2023-10-25 10:40:28 87143 作者：双枪

起床手麻是怎么回事

第一次发现自己早上醒来手麻，想必很多人都会感到十分惊讶和不解。虽然手麻在生活中是比较常见的身体不适，但是如果出现在床上醒来的时候，还是一件比较特别的事情。那么，起床手麻是怎么回事呢？可能有以下几种原因：

神经系统是人体重要的组成部分，控制着人体的各项生理功能。如果神经系统受到损伤，就可能会导致一些异常。起床手麻就可能是神经损伤的表现之一。例如：颈椎病、腕管综合症、肌肉疲劳等等。这些病症会影响神经系统的正常功能，导致手麻出现。

有些人在睡觉的时候，习惯性地用手枕在头下或者压在身体的一侧。这种体位虽然很舒服，但是容易导致血液循环不畅，从而导致手麻。这时候，只要换个体位，让血液能够流通，手麻的症状就会消失。

长期不运动，导致身体缺少弹性和韧性，也是导致起床手麻的原因之一。运动可以促进血液循环，增强血管弹性，防止血管硬化等等，从而减少手麻的出现。此外，不良的生活习惯和饮食习惯也可能导致营养不良和缺氧，从而使手麻症状加重。

总之，起床手麻是一种比较常见的症状，可能表现为一侧或者双侧手麻，疼痛，发麻等等。如果已经出现了这种情况，我们要及时找到原因，根据原因采取针对性的治疗措施，防止手麻加重。

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