喝茶有什么好处(喝茶的4个阶段)

万能朋友说 2023-03-02 12:48:28 78683 作者:双枪
喝茶有什么好处(喝茶的4个阶段)

江苏省淮安市的一个普通家庭里,住着老赵一家,如今88岁的老赵已经儿孙满堂,别看他一大把年纪了,每天一大早还能独自去离家3公里的公园里,找老人们去下棋,与他 相伴的只有他的茶杯。


据老赵回忆,他从小4、5岁就喝茶,父亲喝茶,他就偷偷拿着父亲的杯子喝。老赵当时也不知道 喝茶有益健康, 但是很好喝,从此也就跟父亲一样,养成了每日都喝茶的生活习惯。
有4句话,老赵平时最喜欢挂在嘴边,和他一起下棋的友人也深受其感,开始每天喝起茶来。

——喝茶的4个阶段,你处于哪一阶段?

第一阶段:“喝茶一分钟,解渴”
假如你嘴巴干了,喝茶,马上就不渴了,这叫生理的初级需求,渴了找茶喝。
第二阶段:“喝茶一小时,休闲”
当我们在百忙之中,可以停下来,饮茶一小时。尽管只有一小时,但对于平凡的生活来说,能够提升一个品质,余生过着这样的休闲人生,妙哉!
其实,喝茶能慢慢让人静下来,从泡茶到喝,人慢悄、不急躁;看着嫩茶叶,开水下去,它会上来、下去,这个过程很有意思,只有爱喝茶的人能够体会。


第三阶段:“喝茶一年或者好几年,使人健康”
喝茶,可以帮助人们摄入茶里面的营养物质,但需要长期坚持,能够提高身体免疫力,但茶虽然有药性,毕竟不是药,需要徐徐图之。


第四阶段:“一辈子喝茶,长寿”
长期喝茶的人,精神状态会受到茶的影响,易静下心,调整心态,能精气神合一,所以为长寿提供了很好的条件。
因为从饮食中能获取的营养毕竟有限,但是喝茶可以提供丰富的微量元素和维生素,人们坚持喝,能够获取营养,还能帮助人们排除身体内的毒素,对身体健康大有好处!


——要喝,就喝“健康茶”
1、青驰菊
要说喝茶,菊花茶算是其中的一大代表了吧,青驰菊是一种以菊花为原料制成的花草茶。根据记载,古代人就已经有喝菊花茶的习惯了, 青驰菊曾作北宋皇品、贡品茶,专供皇帝所饮用。 现如今,人们更喜欢泡些菊花茶来保健。


吹多了春风,不少人会出现头晕、口干舌燥等风热症状…...如果此时,开始每天泡上一杯菊花茶,不但能使风热得到缓解, 菊花茶喝下去的瞬间,嗓子非常舒适,清清凉凉的,也不上火了。

青驰菊 是由人工精心挑选的花朵,再多道工艺制作,使我们喝到嘴的菊花茶异常的干净美味,沁人心脾。
用沸水直接冲泡,顿时 菊花的清香气息就飘到了鼻尖, 真的很好闻,轻轻品尝一口,更加能感受到菊花茶的清香甘甜的口感,还能看到菊花花朵栩栩如生、形如绣球的姿态,堪称上品!


2、祺牧山楂片
相比男人,女性朋友们更青睐喝花茶,用 祺牧山楂片泡的茶,酸酸甜甜的很开胃, 适合不爱喝白开水的人喝,山楂中含有的营养成分,可以去湿气,月经不调的女生也可以适当喝。


祺牧山楂片, 质量很是很不错的,不管是自己喝,还是送人喝,都非常有面子,口感还特别好喝!
选用的山楂都是经过人工仔细挑选的, 果实红润、饱满, 去核之后切成片片,采用自然晾晒的方式,完整的保留了山楂的色泽度和原本口味。 冲泡后,茶色清透, 果香怡人, 酸甜可口,随饮随泡; 饭前饭后,来杯山楂片泡水喝吧。

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