菠萝怎么吃（吃菠萝的正确吃法）
菠萝，是我们生活中最常见的水果之一，它不仅口感好，而且营养价值高。 菠萝含有丰富的维生素，可以起到养颜美容的功效。 同时具有健脾消食，促进食欲的功效。 而菠萝还有很好的抗癌防癌效果。 菠萝不仅营养丰富，而且还可以食用。 我们平时吃的菠萝肉中含有丰富的维生素和矿物质物质，还可以缓解身体疲劳、增进食欲、提高身体免疫力。 所以有很多人都喜欢吃菠萝，那么吃菠萝应该怎么吃呢? 首先切好之后就将里面的菠萝肉放进盐水中浸泡30分钟左右再捞出来切成小块就可以食用了! 其次就是可以搭配牛奶一起用清水泡一会再加上蜂蜜这样味道会更好!
1、盐水泡30分钟后，再用清水洗净。
。将菠萝去皮，削成小块。 。然后再切成薄片，越薄越好。 。把菠萝放进盐水里泡30分钟左右。 。锅里放水将菠萝煮开，然后关火，等凉了后就可以吃了。 。菠萝中的酸会让你不想吃菠萝的口感!
2、去掉外皮，切成小块，用盐水浸泡30分钟左右去涩。
3、切成小块后，加少许盐和白醋腌制10分钟，然后倒掉盐水，将菠萝块用淡盐水浸泡10分钟左右。 4、将菠萝切成小块，倒入锅中加少许水、少许冰糖和盐煮开5分钟后捞出。 5、将菠萝块装进密封罐或保鲜袋放入冰箱冷藏室冷藏保存3天左右。 6、食用时用勺子挖出果肉，加少许白糖调味即可。 7、也可以搭配水果沙拉食用呢。 8、搭配蜂蜜和柠檬水一起食用味道会更好!
3、用水果刀把菠萝肉切成小块。
注意：要将果肉与果皮分开来切，不能一起切。 在菠萝果肉中加入清水，搅拌均匀后浸泡30分钟左右。 再用清水冲洗干净待用。 也可以加点食盐进去浸泡会更好。
4、准备好水果罐头和开水，把切好的菠萝放入锅中煮沸。
然后再煮5分钟左右，就可以出锅了! 吃菠萝也是有禁忌的哦，大家一定要注意哦! 首先我们吃菠萝的时候最好不要直接食用，因为菠萝里面有一种叫做蛋白酶的物质很容易对人体的肠胃造成伤害。 其次要注意将菠萝放到盐水里浸泡，这样可以让菠萝里面的蛋白酶失去活性，还可以有效提高肠胃吸收消化的能力。
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