秋葵怎么做(蒜蓉秋葵怎么做)
万能朋友说
2023-04-10 12:18:01
28708
作者:双枪
蒜蓉秋葵怎么做
秋葵是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜。今天我们介绍一种简单易做的蒜蓉秋葵。
材料准备
秋葵300克,大蒜适量,盐适量,橄榄油适量。
步骤
1.将秋葵洗净,去掉头部,切成长约5厘米的均匀段。
2.将大蒜剥皮,洗净,剁成蒜蓉备用。
3.热锅加入适量橄榄油,放入蒜蓉炒香。
4.将秋葵放入锅中翻炒,尽量避免炒过,同时加入适量盐调味即可。
小贴士
1.不要将秋葵炒太久,以保持其口感鲜嫩。
2.炒蒜蓉时用小火,避免炒过。
3.可以再加入适量生抽或鸡精调味,但不要过多。
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