生石膏怎么煮(风寒感冒、老年体虚怎么办？)

1.饮姜茶疗法。 取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。若加入红糖疗效更佳，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。连服3日，能减轻症状，缩短病程。

2.生姜3片，葱白3根，红糖适量。 水煎服，出汗。轻症和老年体虚：葱白2根，红糖30克，生姜15克。将葱白、生姜切小块，入锅内加水适量煎煮10分钟，再放入红糖，趁热饮服后上床盖被取汗。每日2次，病愈为止。此方对于风寒感冒轻症和老年体虚者，一般服药后得汗即愈，少数需服3-4次。

3. 紫苏、艾叶各10克。 水煎服，出汗；紫苏、艾叶各30克，煮水3000ml后小儿泡澡。

4.薄荷粥治疗。 感冒病人出现发热重、恶寒轻、流鼻涕、咽干口渴等症状，属风热感冒，可用薄荷粥治疗。

方法：鲜薄荷15克切碎，加100毫升水捣烂，用纱布绞取汁液。粳米50克，置锅中，加水适量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖适量，再煮沸。调匀食用。每日2次，每次1碗。病愈即止。

5. 有症状当天取十滴水1瓶，开水冲服。 促使全身微出汗，第二天服补中益气丸1-2丸(每次服1丸)。

6.如果持续发烧不退，就用生石膏大米汤。

具体如下：到药店买生石膏细末30克（可以多买几副放家里备用，一副30克，小孩减量），回家放大米30克，熬水喝，趁热慢慢喝，等身体微微出汗降温就可以停。大米有很好的补津液功能，大家不妨试试。