美食养生
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芡实米怎么吃(新鲜芡实怎么保存？)
“一塘蒲过一塘莲，荇叶菱丝满稻田。最是江南秋八月，鸡头米赛珍珠圆。”清代郑板桥的诗句，描绘了江南水乡物产丰富生活惬意的美好景象，尤其是堪比珍珠圆的鸡头米，圆润饱 -
三色玉米粒怎么做(三色玉米烙，口感松脆，吃起来特别的可口)
大家好，我是第一美食的飞哥，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。
今天给大家推荐一道三色玉米烙，做法简单，口感松脆，吃起来特别的可口。它和玉米胚 -
三色玉米粒怎么做(简单易学的家常菜)
#头条创作挑战赛#
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年夜饭
合集啦
「年年有鱼~红烧鱼」
：家常红烧鱼 鲜香美 -
牛奶布丁好吃又简单（牛奶布丁怎么做）
牛奶布丁是一道比较简单的甜品，很多人喜欢吃，但是不知道怎么做，今天我来教大家一下牛奶布丁的做法，牛奶布丁好吃又简单。 首先准备食材：鸡蛋三个，纯牛奶一盒(150 ml)，白糖15克，
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黑鱼怎么做好吃红烧（黑鱼烧汤怎么做好吃）
黑鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养成分，对人体有很好的滋补作用。黑鱼除了可以直接食用外，还可以制作成很多美味佳肴。 黑鱼营养价值很高，富含优质蛋白，具
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做米线的方法和过程（米线怎么做好吃汤料配方）
米线，一种既有南北风味的特色，又有南北方烹饪手法的食品。食用方法也多种多样，可以单独煮食、涮食，也可以作为汤料使用。 1.将米线在冷水中浸泡2-3分钟，然后捞出沥干水分备用
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车前草的食用方法（车前草泡水喝的功效和副作用）
车前草又名：车前菜、车轮草，属于车前科车前属植物，原产于我国长江流域地区，为我国常见的一种药食两用植物。它含有多种营养物质以及一些天然的活性成分，具有利尿消肿、清热止
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粽子怎么煮才能软糯拉丝（粽子的做法和配料）
粽子是端午节的传统食品，是用粽叶包裹糯米蒸煮而成的食品，在我国流传甚广，属于端午节的节日食品，所以有“端午节食粽，不吃肉只吃蛋”的说法。 粽子是端午节的传统
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鲶鱼炖豆腐的家常做法（鲶鱼的做法简单又好吃）
鲶鱼又名团鱼，是一种古老的鱼种，它具有多种营养物质，蛋白质含量高达14%~20%，还有多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。鲶鱼一般为一年1至2胎。它的脂肪含量也很高，富含不饱和脂
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柠檬水怎么做简单方法（柠檬怎么样泡水喝）
很多人都知道柠檬的营养价值非常高，吃了对身体非常有好处。但是因为柠檬味道比较酸，很多人都不是很喜欢吃。那么柠檬水怎么做呢?下面一起来看一下柠檬怎么泡水喝的简单方
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带鱼怎么炸比较好（带鱼怎么炸酥脆好吃）
1.带鱼洗净，用厨房纸擦干水分，切成大约5厘米长的段。不要太长了。如果切段，它们会散落到盘子里，而不是在盘子里。 2.将带鱼放入一个大碗中，加入一小勺料酒和适量盐，腌制两个小
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土豆泥怎么做好吃（土豆泥好吃又简单的做法）
土豆是我们常见的食物，土豆营养价值丰富，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，同时土豆还是减肥瘦身的佳品，因为土豆中含有大量的碳水化合物和脂肪。经常吃土豆可
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人参果怎么吃要削皮吗（人参果怎么吃心可以吃吗）
人参果是一种营养价值非常高的水果，它里面富含多种人体需要的营养物质，我们在食用人参果的时候，可以用它来煲汤或做菜。今天我们要讲的是人参果怎么吃，相信很多人对这一问题
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猕猴桃怎么催熟变软（野生猕猴桃根抗肿瘤偏方）
猕猴桃富含维生素c，其维生素c是目前人体所需维生素中含量最丰富的。而猕猴桃又是维生素C含量最高的水果之一，可以帮助我们对人体有害物质的清除，有排毒养颜的功效。不过猕
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凉拌土豆丝怎么做（酸辣土豆丝怎么做）
土豆是一种低热量的蔬菜，富含膳食纤维，而且易于消化。土豆有很好的饱腹感，同时吃土豆时我们也可以吃一些主食，这样对减肥和健身都有很好的效果。土豆除了可以蒸、煮、炸、炒
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猪脚怎么做好吃又简单（猪脚怎么做好吃又嫩又好吃）
猪蹄怎么做好吃又简单，好吃又嫩又入味。 1、将猪脚斩成块状，洗干净后放入开水中煮3分钟，捞起洗净备用; 2、起油锅，倒入猪脚炒至金黄色后盛出备用; 3、继续用锅中底油将姜片
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西兰花怎么做好吃又有营养（西兰花怎么炒好吃）
西兰花，是人们经常食用的蔬菜之一，它富含维生素C，可以提高身体的免疫力，增强体质。西兰花的营养价值非常丰富，特别是含有维生素K、维生素A、叶酸等。经常食用西兰花可以防癌
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白鲢鱼怎么做好吃视频（白鲢鱼怎么做好吃不腥）
白鲢鱼怎么做好吃?其实大家都知道，白鲢鱼属于淡水鱼类。因为它的肉特别嫩，而且价格便宜，所以很多人都会买来吃。不过如果想要吃到美味的白鲢鱼，最好还是要自己动手才可以。
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怎么做馒头才好吃（怎么做馒头好看的形状）
1、取面粉500克，加入适量白糖，酵母5克，水250克搅拌均匀。 2、分次放入酵母粉10克，搅拌均匀。然后倒入面粉500克搅拌成絮状，然后和成面团。 3、放在温暖处发酵至两倍大。 4、
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肥肠怎么做好吃（火爆肥肠最正宗的做法）
肥肠怎么做好吃?要做一道火爆肥肠，首先我们要将购买回来的肥肠翻面，用针戳破处理干净，然后清洗几次后放入锅中煮开，加入葱姜和料酒去腥去味。煮好之后再捞出切成小块备用。
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毛血旺怎么做家常做法（毛血旺做法家常做法）
毛血旺是一道川菜，以鸭血为制作主料，以辣椒油、花椒粉、辣椒面、酱油等为辅助辅料，经过烧煮而成。味道麻、辣、鲜、香俱全。毛血旺里的鸭血也是鸭血，主要食材是鸭血，其他食材
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可乐鸡翅怎么做正宗（可乐鸡翅怎么做不腥）
可乐鸡翅怎么做正宗，可乐鸡翅是一道家喻户晓的菜式，是一道色香味俱全的传统名菜，属粤菜系。色泽棕红，甜中带咸，咸中带鲜。其口感嫩滑、味道鲜美、可口。 原料：鸡翅8只、可乐50
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莴苣怎么做好吃（莴笋的10种家常做法）
莴苣怎么做好吃(莴笋的10种家常做法) 莴笋是一种蔬菜，它的营养成分比较多，也很美味。那么莴苣怎么做好吃呢? 1、莴笋炒肉片：先把莴笋和青椒切成丝，再把肉片剁碎了炒，这样
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怎么做春饼（春饼的制作方法教程）
怎么做春饼(春饼的制作方法教程) 春饼的做法很简单，可以用来做各种美食，比如炒春饼、卷春饼，都很好吃。 1.将面粉加入适量水和成稍硬的面团，盖上湿布醒发30分钟左右。 2.
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柿子怎么吃（柿子的吃法大全）
柿子怎么吃(柿子的吃法大全) 柿子是一种营养丰富的水果，吃法也比较多样，可以生吃、烤着吃，还可以做成各种美食。柿子性寒，味甘，有润肺、滑肠、生津等功效。柿子有多种吃法