忧伤肺恐伤肾思伤脾怒伤肝,什么伤胆（忧心如焚折磨心肺）

万能朋友说 2023-11-30 14:49:46 68409 作者：双枪

忧心如焚折磨心肺

我们的生命中，总有那么一段时光，让我们感到忧心如焚，我们把自己关在房间里，听着悲伤的音乐，给肺腑加倍的折磨，无数次的回忆过往，无数次的痛哭流涕，可伤的却是我们的心肺。无知的我们不懂得如何处理这样的情感问题，让思绪越来越乱，放大了痛苦，小小的伤口也会越来越沉重。

肝脏是焦虑、愤怒、不安的器官。而肾脏是恐惧和惊喜的所在，肾的伤害如果没有及时治疗，很容易对人的健康和情感产生极大的负面影响。而脾脏是人体重要的免疫器官，在各种情形下，脾脏的影响都很明显，一旦脾脏出了问题，免疫力降低，身体才会产生各种疾病。

谈到“伤肝”这个话题，是因为我们的心情无法得以平静，而往往在颓废中产生一个快乐的假象，这种情绪在过度的放大、过度的封闭中，张开大口吞噬着我们的心灵，所以肝有时候会当头受损，特别是那些经常情绪激烈、处于压抑状态的人。

面对我们的忧伤、恐惧、思维不畅、怒气不顺等情况，更应该学会正确的倾诉，学会放松自己，学会进行一些方法改变自己的情绪。例如，每天多出去走走、找些新朋友聊聊天、听些轻音乐、改变一下现有的生活方式等等。将生活过得轻轻松松，让他成为你心中的小乐园。

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